Activités pour les enfants pour devenir un champion des émotions !
Comme le dit si bien Thomas d’Ansembourg, parrain d’Osmose « les émotions dont on ne s’occupe pas, s’occupent de nous« . Nous avons donc décidé de nous occuper d’elles et d’en faire le sujet de ce kit avec la participation de Séverine Feiss, Thomas d’Ansembourg, Virginie Beaufis et toute l’équipe d’ambassadeurs Osmose.
Que l’on parle de communication nonViolente, de motivation, de résilience ou encore de prise de décisions ou de stress, tout part des émotions. Il y a celles qui nous animent, celles qui nous alertent, celles qui nous donnent des ailes et celles des autres qui nous permettent de mieux les comprendre si on se donne la peine de les écouter.
Aidons sans tarder nos enfants à en faire leurs alliées !
Toutes les ressources et activités Osmose (dont ce kit numérique) sont dans la bibliothèque Osmose parmi + de 160 contenus pédagogiques
Les ressources et activités pour apprendre la gestion des émotions
Des ressources pour les adultes
- Une interview de Thomas D'Ansembourg : Comment écouter nos émotions ?
- Une interview de Virginie Beaufils : La sophrologie au service des émotions des enfants
- Les coups de coeur de la rédac', pour aller plus loin sur le sujet !
Des défis en famille / groupe
Les mains magiques, découvrez un exercice de sophrologie adapté aux enfants, proposé par Sophie Le Milour, fondatrice de La Bulle des Émotions.
Des activités ludiques pour les enfants
- Zoom sur... l'écoute des émotions
- Les histoires : L'arc-en-ciel des émotions et Quand les émotions jouent à cache-cache
- Activités : Quizz, Kifékoi, Emotions et musiques, Le théâtre des émotions, Décoder tes émotions, Les émotions en scène
- Atelier créatif : Le bracelet des émotions
- L'épreuve ultime
Pourquoi et comment utiliser ces ressources éducatives
C’est pourquoi, nous souhaitions faire un nouveau kit sur le sujet, tant il semble important à notre sens.Le sujet porte souvent à confusion d’ailleurs : doit-on apprendre à gérer ses émotions ou à les écouter ?
Par ailleurs, comment gérer la colère de son enfant est une question fréquente à laquelle nous ne souhaitons pas répondre dans ce kit.
Avec Osmose, nous avons surtout à cœur, d’aider et surtout d’éduquer les enfants dès le plus jeune âge, à identifier leurs émotions, à les reconnaître et les écouter.
Nous n’avons pas de conseils en parentalité ou en éducation à donner, d’autres acteurs que nous, s’en occupent très bien ! 🙂
Par contre, apprendre nos jeunes pousses à mettre des mots sur ses émotions et ses ressentis, là est toute la mission d’Osmose.
Dans un monde qui ne cesse d’évoluer, avec des changements plus ou moins prévisible, la vie nous réserve de belles (et parfois moins belles !) surprises. Notre corps et notre tête en sont parfois affectés, et nos émotions sont nos meilleurs signaux, à nous de les prendre en compte et de les écouter.
Et si nous apprenions cela, dès le plus jeune âge à nos enfants ?
Bienvenue dans cette nouvelle aventure et belle découverte à vous !
Benjamin et Vincent
