Le Kit qui t'aide à mieux te connaître
Toutes les ressources Osmose du Kit n°9 sur la connaissance de soi sont regroupées sur cette page pour vous aider à les retrouver et les utiliser !
Vous avez une suggestion, une idée ? Contactez-nous ici 🙂
Vous aussi vous souhaitez nous aider à faire bouger les lignes de l’éducation ? Découvrez les ambassadeurs Osmose.
Les tests, pour apprendre à se connaître
L'ikigaï
Réaliser son Ikigaï peut être un super début pour apprendre à vous connaître.
L'énéagramme
Vous avez également l’Enéagramme
que vous pouvez expérimenter en ligne gratuitement.
CliftonStrengths
Voici un très bon test (payant) en ligne. Ne vous laissez pas arrêter par le site en anglais, il est possible de réaliser le test en français.
16 personnalités
Pour finir, voici un test avec des réponses complètes, et un joli design !
Le podcast
Connaissance de Soi (entre Psychologie & Spiritualité) de Nico Pène, podcast disponible sur les plateformes de streaming audio
Ce podcast est dédié à la connaissance de soi. Il aborde le sujet entre psychologie et spiritualité.
À noter, les conférences podcast de Paul Pyronnnet sont aussi très inspirantes. À découvrir si le format audio vous correspond !
Le livre à découvrir
ACTIVEZ VOS TALENTS, Matthieu Dardaillon.
Cet ouvrage orienté «vie active» et «vie professionnelle» nous amène à réfléchir à notre impact sur le monde et surtout à ce que NOUS aimerions laisser derrière nous. Cerise sur le gâteau, c’est facile à lire et rempli de tests très intéressants. Comme il le dit si bien, nous passons 80 000 heures à travailler dans une vie et vous, qu’allez vous en faire ?
Les interviews d'Osmose
Avec plus de 32 interviews d’expert.es et de personnes passionnantes, le Podcast et la chaine Youtube d’Osmose répertorient des contenus exclusifs à forte valeur ajoutée : Thomas d’Ansembourg, Dr. Catherine Gueguen, François Lemay, Chloé Bloom, Dr. Anne Stappen, …
Le défi en famille
Je prends du recul sur ma semaine !
En famille, prenez 5 minutes, le soir, pour compléter tous ensemble les pages calendrier du défi en famille !
La Roue de la Connaissance de soi
Colorie chaque section de la roue. Plus tu te sens à l’aise avec le sujet, plus tu peux le colorier vers le niveau 10 ! Pense bien à être le plus honnête possible avec toi-même.
Le portrait chinois
Créé ton portrait chinois et amuse-toi à deviner les réponses secrètes des autres joueurs !
Ze te connais si bien...
Teste ta famille et tes copains sur des aspects de ta personnalité et leur connaissance de toi ! Te connaissent-ils si bien ? Et toi… les connais-tu vraiment ?