Activités pour apprendre à profiter de la vie aux enfants
Et si nous enseignions dès le plus jeune âge, à nos enfants, la gratitude ?
Une notion si essentielle à nos yeux, qui permet de se recentrer et de voir déjà toute la magie et la chance que nous avons dans notre vie.
Ce kit est une nouvelle fois rempli d’activités et outils ludiques et drôles, pour faire passer ces messages en famille.
Toutes les ressources et activités Osmose (dont ce kit numérique) sont dans la bibliothèque Osmose parmi + de 160 contenus pédagogiques
Les ressources et activités pour apprendre le bonheur et la gratitude
Des ressources pour les adultes
- Tous nos conseils lectures
- 4 questions posées à Julien Peron
- 4 questions posées à Sophie Rabhi
- Les coups de coeur de la rédac', pour aller plus loin sur le sujet !
Des défis en famille / groupe
Le Mhakagique, rituel bien-être proposé par Juliette Siozac de Mon Moment Magique
Des activités ludiques pour les enfants
- Fiche lecture : le résumé du livre d'Olivier Clerc et Melissa MonnierLes 4 accords toltèques transmis à mon enfant
- La fable des trois tamis
- Zoom sur... C'est quoi le bonheur ?
- Histoires du soir : Le Roi Midas et le Conte de la jarre et des gros cailloux
- Jeux : le Pelmel, le Théâtre du bonheur et le Jeu de la joie
- Le Quizz du bonheur
- Réflexion : La roue du bonheur
Pourquoi et comment utiliser ces ressources éducatives
Es-tu heureux ? C’est quoi le bonheur pour toi ? Deux questions qui semblent évidentes et qui pourtant peuvent nous faire réfléchir longtemps.
Bien sûr notre environnement impacte notre niveau de bonheur mais libre à nous d’être positif, optimiste et de savourer les petits bonheurs du quotidien. Libre à nous de travailler notre gratitude envers toutes les merveilles qui nous entourent, pour tous les gens que l’on aime et pour nous même. Libre à nous de nous détacher du matériel, ne serait-ce qu’un peu pour remettre les choses à leur place. Ne plus courir vers ce qui pourrait un jour nous rendre heureux et profiter de l’instant présent.
Avec ce numéro, nous vous invitons à vous poser des questions et d’en parler en famille. Nous vous invitons également à aborder le sujet de façon personnelle et même intime.
Le bonheur ça se travaille : entraîner son cerveau à se concentrer sur le positif c’est tout à fait possible et nous vous proposons de l’expérimenter avec ce kit. Nous abordons ce sujet car il nous a semblé fondamental de l’inclure parmi les principales briques du développement de nos enfants et de nous-mêmes. Le bonheur est un ingrédient clé de la confiance en soi et de l’épanouissement.
Alors c’est quoi vos sources de bonheur ?
